Yıllardır kendim kızım ve yakınlarım için kullandığım özel bir öksürük giderici bitki çayım var. Özellikle havaların bir iyi bir kötü olması nedeniyle hastalıklarla karşılaşma olasılığımızın yükseldiği şu dönemde oldukça sık başvurulacak bir reçete:
Ihlamur
3 adet kabuk tarçın
2 çay kaşığı tane karabiber
1 çay kaşığı karanfil
6 tane zencefil (toz olmamasına özellikle dikkat edin)
4 dilim ufak parçalara ayrılmış elma
2 tatlı kaşığı kekik balı
1 dilim limon
Tüm bu malzemeleri içinde kaynak su dolu bir termosun içine koyun. Yarım saat demlenmesini bekledikten sonra ılık olarak tüketin. Öksürükten eser kalmayacak :)
Ihlamur
3 adet kabuk tarçın
2 çay kaşığı tane karabiber
1 çay kaşığı karanfil
6 tane zencefil (toz olmamasına özellikle dikkat edin)
4 dilim ufak parçalara ayrılmış elma
2 tatlı kaşığı kekik balı
1 dilim limon
Tüm bu malzemeleri içinde kaynak su dolu bir termosun içine koyun. Yarım saat demlenmesini bekledikten sonra ılık olarak tüketin. Öksürükten eser kalmayacak :)
