28 Temmuz 2012 Cumartesi

Kuzularınıza ayak masajı


Son zamanlarda ayak masajının yararları konusunda bir çok haber duyuyoruz. Ben de bu faydalı masajı kızımla iletişimi kuvvetlendirmek ve onunla kaliteli zaman geçirmek için vesile kıldım. Nasıl mı?
Küçük ayaklarının
içine girebileceği büyüklükte plastik bir kap içine ılık su konur. Ilık suyun içine aromatik yağ ve banyo tuzu (ben Body Shop' larda satılanları çok seviyorum) ekleyin. Küçük prensesinizi ya da prensinizin :) ayaklarını bu muhteşem özellikteki suya sokuyor ve ayak parmaklarından topuğa doğru ovuyoruz. Kıkırdamalar eşliğinde parmaklara yapılan masajdan sonra tabanlara baş parmağımızla baskılıyoruz. Hafif dokunuşlarla bastırdığımız tabanlardan parmaklara doğru ilerliyoruz. Daha sonra ayağın üst kısmına geçip dairesel hareketlerle yavaş ve yumuşak masaj yapıyoruz.
Masajımız bittikten sonra ayakları yumuşak bir havluyla kurulayıp nemlendirici bir krem yardımıyla kremliyor ve kuzumuzun yaşadığı rahatlığı gözlerinden okuyoruz. :)